مهارات الدراسية

مهارات الدراسية

1- إبدأ دراستك بـ (بسم الله الرحمن الرحيم)

أي عمل لا يبدأ (باسم الله) فهو أبتر قليل البركة

2- ثق بالله عز وجل

والثقة بالله هي مفتاح النجاح ولكن .. كيف تزداد ثقتك بالله ؟
1- التمسك بكتاب الله وسنة رسوله
2- أداء العبادات
3- تذكر الله دائما في سرك وجهرك
4- مراعاة حدود الله عند تعاملك مع نفسك وغيرك من الناس

3- احذر الإيحاءات السلبية

عدم الثقة بالنفس + الايحاءات السلبية + الرضا بالواقع = طالب فاشل

- انا فاشل بالدراسة
- لا يمكن ان أنجح في هذه المادة
- المادة صعبة جدا

كيف تنمي ثقتك بنفسك ؟

-كن واثقا من مساعدة الله لك اذا كنت مع الله
-قم بأي عمل ممتع محبب لك وانظر إلى النتائج التي حققتها
-ادرس واكتشف جوانب القوة عندك ونمها واستغلها في الدراسة
-اعرف جوانب الضعف واسردها ثم ضع الحلول امام عينيك
-حاول ثم حاول واعلم ان اليأس يؤدي الى فقدان الامل

4- كن متفائلا

يقول الرسول صلى الله عليه وسلم : " تفائلوا بالخير تجدوه "

-نحن في الواقع ما نتخيل انفسنا به
-الوهم ذلك المرض الخبيث
-قصة الطبيب الذكي ومريض الوهم
كن انت الطبيب الذكي و اجعل الوهم مرض انت قادر على علاجه

5- كن إيجابيا في المذاكرة

برمج عقلك ليفكر ايجابيا ... يوميا من خلال الممارسة
أفضل وقت للبرمجة الايجابية او التفكير الايجابي هي في مرحلة الاسترخاء الجسدي التام أي قبل ان تنام .

6- إحذر رفقاء السوء

الصاحب ساحب ...
قل لي من تصاحب أقل لك من أنت

7- تأكد من الإضاءة والادوات اللازمة للمذاكرة
ادرس في مكان جيد الاضاءة والتهوية ويكون مريح

[center]8- نظم دفترك لعينك في المذاكرة

دفاتر منظمة + جو هادئ + نفسية غير مشوشة = الفهم السريع

9- تأكد أن واجباتك كاملة

10- خليك مرتاح

مسافة الف ميل تبدأ بخطوة

قليل دائم خير من كثير منقطع

ابدأ وانت مرتاح افضل من ان تهلك نفسك قبل الامتحان

11- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد

ادرس كل يوم بيومه

12- قلد الأذكياء

حاول أن تكون انت الذي تجيب على كل ما يطرح المدرس من اسئلة الصف .. ساعد زملائك وإخوتك في حل ما يصعب عليهم من مسائل .

13- اهتم بصحتك الجسمية والنفسية

حافظ على نظافتك واراحة بالك

14- اختر مكانا ملائما للمذاكرة

الهدوء + النظافة + التنظيم = نفسية مريحة للمذاكرة

ولذلك انتبه من الاماكن التالية :

1- سرير النوم , أو المذاكرة على السرير .

2- غرفة الاكل

3- امام التلفاز أو المذياع

نصائح مهمة في اختيار المكان المناسب للمذاكرة :

1- اختر مكانا بعيدا عن أنظار السرير .

2- اختر مكانا بعيدا عن الضوضاء

3- ذاكر في مكان علمي مكان تواجد كتبك

15- استخدم البطاقة الصغيرة

تلخيصات لفصول أو جداول أو ارقام معينة لتسهيل الحفظ

16- تدرب

مثلا إبدأ في حل بعض الاتمارين لأي فصل تذاكره

17- إعرف الوقت الذي تفهم فيه جيدا

الاوقات التي تنصح بالدراسة :

1- بعد نوم عميق كاف لم يسبقه سهر
2- بعد وجبة خفيفة
3- بعد الصلوات وخاصة صلاة الفجر , والمغرب
4- بعد أي فعل تحس بالراحة منه

18- ذاكر كل المقرر

ولا تعتمدعلى نقاط معينة وتلغي نقاطا أخرى
رتب وقتك بحيث تشمل المذاكرة كل ما هو مطلوب منك

19- مهارة القراءة المتعمقة

القراءة المتعمقة = الفهم السريع + التركيز المطلوب + وقت اقصر
ممكن لأي طالب ان يحسن قراءته 50% .



20- اعرف مسببات السرحان

1- عدم الوضوح في الهدف من المذاكرة
2- المذاكرة في مكان ضوضاء, وإزعاج.
3- كراهية الطالب لبعض المواد الدراسية
4- الاسراف في احلام اليقظة والتخيلات الكثيرة
5- عدم استذكار بجد ونشاط وتركيز
6- الاستذكار بصمت
7- المشكلات الاجتماعية
8- الاستذكار العابر , أي غير الجاد
9- اقتصار المذاكرة على القراءة فقط دون استخدام القلم أو التدريب في حل المسائل
10- عدم تنظيم الوقت , أو عدم وجود جدول للمذاكرة
11- الامراض العضوية والنفسية
12- وجود مشكلات عاطفية

21- تعلم مهارة التركيز

1- محاولة تغيير الواقع الذي انت فيه من كراهية المادة
2- حدد لنفسك اهدافا واضحة قابلة للتحقيق
3- ايجاد قاعة هادئة للمذاكرة
4- التنظيم في الاستذكار أو المراجعة
5- ذاكر بصوت عال ومسموع
6- المشي لمدة قصيرة
7- تلخيص الموضوعات وقيامك بالرسم والتسميع

22- تعلم فن صناعة جداول المذاكرة

1- حدد مواعيد الاختبارات
2- حدد المواد السهلة والمواد التي تحتاج الى دراسة بوقت اطول
3- حدد لكل مادة الساعات المتوقعة لها
4- حدد يوميا الاوقات المناسبة للمراجعة , والافضل ان تكون في اوقات نشاطك وحضور ذهنك, وهذه تختلف بشكل بسيط من طالب إلى آخر
5- احسب الايام المتاحة عندك الى بداية أةل اختبار
6- وزع المواد في هذه الجدوال مع ضرورة أن تبدأ بالمواد المحببة السهلة إلى نفسك والتي عادة لا تحتاج الى اوقات طويلة في المذاكرة


23- طرق لاستذكار المواد الادبية

طريقة المذاكرة تختلف من مادة لاخرى .. فبالنسبة للمواد الادبية كاللغة العربية والتربية الاسلامية والتاريخ ... الخ , اتباع ما يلي :-

1- يجب على الطالب أن يجلس الجلسة الصحيحة في المكان الماسب للمذاكرة
2- قراءة العناوين ثم قراءة الموضوع قراءة اجمالية
3- قراءة الموضوع قراء تفصيلية مع التعرف على اهم أجزائه
4- وضع خط تحت الاجزاء الهامة في الموضوع
5- تقسيم الموضوعات الطويلة الى اجزاء متكاملة يتم تناولها على عدة جلسات
6- التسميع الذاتي لما تمت قراءته أو دراسته بعد الفهم والاستيعاب
7- لا يكفي الفهم لبعض الموضوعات بل يجب حفظها كالقرأن والمحفوظات
8- محاولة الكتابة من الذاكرة لرؤوس المواضيع او الاجزاء المهمة
9- الاهتمام بالرسومات والصور التخطيطة التي تساعد على التوضيح والبيان
10- وفي نهاية المذاكرة لا بد من تلخيص ما تم فهمه وحفظه مع التنظيم والتنسيق

24- طرق لاستذكار المواد العلمية

عملية استذكار المواد العلمية تبدأ من داخل الفصل الدراسي .. حيث ينم فهم المادة العلمية
وتمر عملية الاستذكار بالمراحل الثلاثة التالية :
التعليم = الاحتفاظ بما تعلمته = استدعاء المعلومات
تبدأ خطوات استذكار المواد العلمية كالريضيات والعلوم (الفيزياء .. الخ) ... الخ كالتالي :-

1- البدء بعمل جدول دراسي على الا يتم استذكار مادتين علميتين أو اكتثر في نفس اليوم
2- تقسيم المادة المراد استذكارها الى اجزاء مناسبة
3- التأكد من معرفة المفاهيم التي يحويها الجزء المراد استذكاره
4- الالمام بالساسيات الرياضية والعلمية كجدول الضرب , توحيد المقامات والرموز الكيميائية
5- تحديد الافكار الرئيسية التي يحويها الجزء المراد مذاكرته
6- التأكد من حفظ بعض النصوص العلمية
7- قراءة الامثلة الموجود بالكتاب المدرسي بدقة
8- استخدام الطرق المنطقية لوضع حلول وتصور عام للحل وتستخدم هذه الطريقة لاستذار مادة الرياضيات
9- قراءة التمرين مرة اخرى مع استخدام الناتج النهائي لمقارنة مدى تناسب وصحة الجواب
10- استذكار المادة العلمية اولا بأول وعدم تركها لتتراكم فيصعب فهمها.

25- مهارات خاصة ببعض المواد الأخرى

اولا- اللغة الانجليزية
1- قراءة كتب المراحل السابقة
2- تعلم مهارة الاستماع باللغة الانجليزية
3- تعلم ان تتكلم باللغة الانجليزية بين الحين والحين الاخر
4- اكتب ملخصات بسيطة عن القواعد وتعلم مبادئ هذه القواعد

ثانيا- الرياضيات
1- استخدم الرسم في تلخيص المسائل
2-اختر التمارين المهمة في كراسة خاصة
3- انظر الى الحلول الاخرى للمسائل
4- تعلم مهارة الجمع وطرح الارقام والعمليات الاخرى .

دعاء ذهاب الى توجيهي

دعاء ذهاب الى اختبار ( توجيهي)

( اللهم اني اسالك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكه المقربين ان تجعل لساني عامرا بذكرك وقلبي خاشعابخشيتك وسري بطاعتك فانت حسبي ونعم الوكيل )


* دعاء عند نهاية المذاكره :
( اللهم اني استودعك ماعلمتنيه واسالك ان تذكرني اياه عند حاجتي اليه وماتوفيقي الا بالله عليه توكلت واليه انيب )

* عند خروج من المنزل والتوجه الى الاختبار :
( اللهم اللهم اني توكلت عليك وسلمت امري اليك لاملجا ولامنجا منك الا اليك )


* عند دخول لجنة الاختبار :
( اللهم افتح لي فتوح العارفين وانقلي من حولي وقوتي والى حولك وقوتك ، اللهم وانفعني بماعلمتني وعلمني ما ينفعني ،اللهم وارسلعلي مددا من عندك ، اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا فانك تجعل الحزن سهلا فسهل الصعب علي، اللهم اني استودعك حفظيوذاكرتي فردها لي وقت حاجتي اليها ، اللهم احفظ لي منه ماحفظت وذكرني منه مانسيت ، بسم الله توكلت على الله ولاحول ولاقوة الا بالله )

* عند بداية الاجابه :
(ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي بسم الله الفتاح اللهم لاسهل الاماجعلته سهلا ياارحم الراحمييين )

* عند تعثر الاجابه:
(لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالميين ياحي يا قيوم برحمتك استغيث )


عند الانتهاء من الاجابه :
( الحمد لله الذي هدانا وما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله)
------------

وارجو دعاء الصالح لـ ALi saleh baker

للنجاخ في اختبارات الثانوية العامة